sen-seウォーキングレッスンに潜入！

ａｎｎｏｎ開業時にリーフレットなどに使用する写真の撮影にご協力いただいたのは
Model&Beauty School sen-se（センス）大阪校・神戸校代表の優子さん！

ようやく行ってまいりました！ウォーキングレッスンの見学♪

センスさんにはいろんなコースがありますが
今回は「スマイルウォーキング・スタンダードコース」

ウォーキングレッスンですが、先ずはストレッチと筋力アップ！
眠っている身体を呼び覚まし、正しい姿勢で全身の筋肉を使いウオーキングすためです。
決して激しい運動ではないのに…じんわり汗が…
普段使えていない場所も一目瞭然！！
それでも少しづつほぐれてきてこれだけでもスッキリ気分♪

そしていよいよ鏡をチェックしながらウォーキング！
勿論、優子先生の的確なチェックもすかさず入ります！
意識しすぎてぎこちない歩き方だった人も

一人一人に合ったアドバイスのおかげで徐々にしなやかな動きに変わっていきます。
流石です！優子さん☆

途中、「シェアタイム」を挟みます。
女性のＨＡＰＰＹをサポートするフィニッシングスクールの役割と
プロのファッションモデルを育成するセンスさん
ただ歩くだけではないのです。
ビューティーやメンタル面の強化できる一面も。
プロのモデルでもある講師からアドバイスもあったりで
生徒の皆さんも内面からキラキラオーラが〜ステキです☆

そしてウォーキングレッスン再開！全身のバランスを見た的確なチェックとアドバイスが続きます。

皆さんレッスン開始時とはガラリと変わってしなやかでキレイな足運びになっていました！

勿論、歩き方は長年の癖が身体にしみ込んでいます。

レッスンを重ねることで身につき、自然体になるもの。
レッスンはキレイへのヒントがいっぱいでした♪

ご興味ある方はぜひ一度体験を！
１日体験レッスン　￥2,100-
スケジュールなど詳しい内容は→こちら

☆☆お得情報☆☆
annonのお客様は1日体験レッスンが半額に！
※ａｎｎｏｎメンバーズカードをご提示ください。

こちらは「＋αレッスン」
今回は「男性のエスコートでレッドカーペットを歩く」
↓優子さん
男性の腕にそっと手を添えるの図
動画で見ていただきたかった〜〜〜