寒い日が続いて身体がこわばってしまいがちですね。
寒いからこそ、ストレッチなどをして身体をほぐしましょう。
手足が冷える時も、グッ、パッ、グッ、パッ
握って開いてを繰り返してみると、血流がよくなります。試してみてくださいね。
☆2026年2月の店休日
2026.02.02(月)
2026.02.06(金)
2026.02.12(木)
2026.02.18(水)
2026.02.24(火)
★2026年3月店休日
2026.03.03(火)
2026.03.09(月)
2026.03.13(金)
2026.03.19(木)
2026.03.25(水)
2026.03.30(月)
2026.03.31(火)
